Einladung zum Online-Seminar:
Fitness-Training oder natürliche Körperhaltung? – Keine Magie!

Rücken ohne Schmerzen – Leistungsfähig durch richtige Körperhaltung.

Falsches Sitzen führt zu Rückenschmerzen, das Belegen zahlreiche Studien. Gesundheitliche Beeinträchtigungen wie Bandscheibenvorfälle bis hin zur Arbeitsunfähigkeit sind die Folgen.

Beugen Sie vor!

In unserem Seminar lernen Sie:
1. Ihre Haltungsgewohnheiten zu entdecken & zu unterbrechen
2. selbstständig eine gesunde Arbeitshaltung einzunehmen und beizubehalten
3. entspanntes Tippen
4. kurze Übungen für eine bessere Haltung, mehr Entspannung und weniger Stress
5. Achtsamkeit für Ihren Körper
6. hilfreiches Anatomiewissen

Verspannungen, zeitraubendes Sporttraining oder Massagen gehören ab sofort der Vergangenheit an. Erleben Sie eine spürbare Stimmungsverbesserung und arbeiten Sie wie neu geboren.

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!

Ihr CDH Mitte Team

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